新着クチコミ

• 

  yk9030さん

  • （宇都宮市 / ファン 1）

  総合レベル

  3

  体すっきり！ママヨガおすすめです！産後だいぶたってからの参加です。忙しくてケアできていなかった骨盤底筋が気になっていまして、産後いつからでも何歳でもOKということで楽しく通っています。なほ先生のレッスンはいつも明るく楽しい雰囲気です。ヨガをしてから、日々の生活で体がいつの間にかかなり固まっていた事に気付きました。隙間時間でできる動きも教えてもらえて、少しずつほぐしていくので、長年の癖や姿勢にも効果的です。激しい運動ではないので取り組みやすく、無理なくリフレッシュできています。血流がよくなるので運動不足解消にちょうど良く、ママ達がほっと一息つける場であり、これからの健康のためにも続けていきたいです。 (訪問：2025/05/27)

  口コミありがとうございます！そしていつもレッスンのご参加ありがとうござ...続きを読む 口コミありがとうございます！そしていつもレッスンのご参加ありがとうございます♡レッスンで自分に目を向ける練習をしていくことで、日常生活の中で気づかなかったお身体の悲鳴に気づくきっかけになりますよね！お身体をほぐし、ストレッチし、トレーニングすることで、筋肉を使えるように！もしくは、使いすぎの筋肉はゆるめて^_^しなやかな身体づくりをし、心も軽やかになりましょう(2025/05/31 返信)
  

  掲載：2025/05/30

  "ぐッ"ときた！ 8人
• 

  romilapinさん

  • （宇都宮市 / ファン 1）

  総合レベル

  3

  娘が年長のときから子ども姿勢ヨガでお世話になっています。ヨガといっても遊びの延長のような感じで、楽しく体を動かしながら様々なポーズや動きができるよう工夫されています。naho先生はいつも明るく素敵な方で、お会いすると元気をもらえます！娘の気分が乗らないときも決して無理強いせず、本人の希望をレッスンに取り入れたりして上手に進めてくださいます。自宅で出来るものも多く参考になります。娘は小学生になりましたが、体力づくりと集中力UPのために続けたいと思っています！ (訪問：2025/03/23)

  いつもありがとうございます！身体を動かすのが楽しい！ヨガって楽しい！っ...続きを読む いつもありがとうございます！身体を動かすのが楽しい！ヨガって楽しい！って続けてたら、姿勢がよくなっていた！自分から発言できるようになった！集中力あがった！柔軟性アップした！心のコントロールが上手になった！なんでもとりあえずチャレンジするようになった！など成長がたくさん見られます！小さなできたをたくさん発見して、親子で自己肯定感アップも♡(2025/05/01 返信)
  

  掲載：2025/04/23

  "ぐッ"ときた！ 8人
• 

  はるこ2さん

  • （小山市 / ファン 1）

  総合レベル

  3

  親子で一緒に楽しめるヨガ教室！！入園前の娘(当時2歳)と毎月楽しく通っていました。体を動かす事は勿論、知育遊びや普段の生活で為になる声かけなど毎回親子で良い刺激を受けていました。娘が入園してからは私の1人の時間に産後ヨガに行きみっちり体を動かしたり、子育ての話をしたりとてもアットホームなnaho先生と過ごすご褒美タイムです。心も体もスッキリして娘をお迎えに行けました！また時間を作って行きたいです！ (訪問：2025/04/15)

  いつもありがとうございます♪そしてアットホームななほHOUSEにまた心...続きを読む いつもありがとうございます♪そしてアットホームななほHOUSEにまた心と身体ほぐしに来てくださいね〜^_^♡お子さんの成長した姿も見れる日を、首をながーーくして待ってます♡(2025/04/20 返信)
  

  掲載：2025/04/18

  "ぐッ"ときた！ 8人

※上記のクチコミは訪問日当時の情報であるため、実際と異なる場合がございますのでご了承ください。

クチコミ(5件)を見る