娘が年長のときから子ども姿勢ヨガでお世話になっています。ヨガといっても遊びの延長のような感じで、楽しく体を動かしながら様々なポーズや動きができるよう工夫されています。naho先生はいつも明るく素敵な方で、お会いすると元気をもらえます！娘の気分が乗らないときも決して無理強いせず、本人の希望をレッスンに取り入れたりして上手に進めてくださいます。自宅で出来るものも多く参考になります。娘は小学生になりましたが、体力づくりと集中力UPのために続けたいと思っています！

• 訪問日：2025.03.23

romilapinさんへ

いつもありがとうございます！身体を動かすのが楽しい！ヨガって楽しい！って続けてたら、姿勢がよくなっていた！自分から発言できるようになった！集中力あがった！柔軟性アップした！心のコントロールが上手になった！なんでもとりあえずチャレンジするようになった！など成長がたくさん見られます！小さなできたをたくさん発見して、親子で自己肯定感アップも♡(2025/05/01 返信)