とても忙しい日だった。急に頭がズッキンと痛みが走る。えっ、こまるーの思いで仕事をこなす。事務仕事と車での移動、辛すぎた。忙しいから、気がまぎれるかと思ったが無理だった。朝からこの調子、昼も痛みが消え…

とにかく食べなくちゃいられないんです。 昼もそうなんです。 夜もです。 食べてから、少しすると食べなくちゃいられないんです。 カロリーの少ない食べ物だから、大丈夫！と食べちゃうんです。 休みの日は、…

いつの間にか耳鳴りが酷くなって何か不安だった。 耳のちょっと遠くの方で虫の羽音がするよう。 それも右耳だけ。 ブーン、ボーッって感じ。 寝る前にそれが酷い。 静かだから、気になってしまって、、。 目…

この所、また食べたくて食べてくて、止まらなくなっていた。 自分の意思で、何とかと思ったが無理だった。。 罪悪感を持って食べていた。 これはおかしい、、そんな思いがあった。 先生が調べてくれた。 トラ…

以前は、話しかけるな！、オーラが出ていた。 自分自身が思うように動けない。 凄くムカついてました。 こっちが忙しくてアップアップしてる。 隣で、ゆっくり、のんびり、やられるとムカつく！イラつく！ 1…

うちの旦那はとにかく出張が多い。 １年のほとんどが出張です。 1人生活が主になる、とても楽。 寝たい時に寝る、食べたい時に食べる。 たまに旦那が帰ってくると、とっても嫌になる。 気分が重くなる、憂鬱…

学生の頃ソフトボールを夢中になってやっていた（主将まで務めた） ピッチャーで４番だった。 今思うと、高校球児の地方版みたいなチームだったと思う。 膝を痛めた、肘を痛めた。 その古傷だから、もう治らな…

思えば、長い年月が過ぎた・・・。 最初は親を見てムカついた。 イラッとした。 母親との不仲のトラウマを取って頂きました。 次の日でした・・・。 イラっと来るけれども、、あれ～って感じでした。 前ほど…

お彼岸で実家に帰ってきました。妹がお洒落なお店があるから行こうとさそってくれました。行ってみたら、凄く素敵なお店で、アフタヌンティーをいただいたのですが、美味しくてまた実家に帰ってきた時には寄りたい…

引きこもりと鬱 昼間いつもあくびをしていた、 気付くとアクビ、またアクビ、 どうしたのだろう？？て、最初は思った。 毎日になると、それも当たり前になってしまった。 キネシオロジーにかかり正解でした。…