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高根沢 ARTコンタクトの最新情報

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  • お知らせ 豆知識【紫外線】(22/05/14)

    新緑が眩しい季節となりましたね(*^^*)

    紫外線は季節を問わず日常的に降り注いでいますが、GWが終わった今、本格的に紫外線予防をしなければならない時季となりました。
    お肌に日焼け止めクリームを塗るように、目にも紫外線対策が必要です。
    例えば
    ・帽子を被る
    ・UV加工のサングラスをする
    ・UVカット機能のコンタクトレンズを使う
    など…

    目から入る紫外線は目のトラブルに繋がるのはもちろん,肌の日焼けの要因にもなるということをご存知ですか?
    これは紫外線を察知した脳が防御反応で体内にメラニン色素を生成するためだそうです。

    当施設でもUVカット仕様のコンタクトレンズの処方が可能です。
    気になる方はお気軽にスタッフまでお声がけくださいね!


    ちなみに…
     ℚ紫外線が多いこの時期に行くならどっち⁉
         【海】  VS  【山】      

    眼科のスタッフに聞いたところ、なんとΣ(゚Д゚) ⑧VS⑧ で同点でした!
    皆さんはどちらが良いですか?
    コロナ、紫外線対策をして両方に出掛けてみましょうか⁉      

    担当はY.Mでした。次回はR.Mさんです、お願いします。(^o^)丿お楽しみに!

    "ぐッ"ときた! 0
  • お知らせ 豆知識【花粉症】(22/05/11)

    こんにちは(◔‿◔)

    今回は花粉症についてです!

    春の花粉症の代表としてスギ、ヒノキ、ハンノキ、シラカンバ(シラカバ)などの樹木の花粉です。
    飛散時期
    スギ  2〜4月
    ヒノキ 3〜5月

    秋の花粉症の代表はブタクサ、ヨモギなど草の花粉(草本花粉)
    飛散時期
    ブタクサ 8〜10月
    ヨモギ  8〜10月
    イネ科  4〜11月
    年間通して花粉が日本中で飛散しています。


    症状として目のかゆみ、鼻水、鼻づまり、くしゃみなど、、

    •目の痒みがひどい時はコンタクトレンズは中止して症状が落ちつくまではメガネにしましょう!

    •症状がでる前から早めに目薬をつけるのも良いそうですよ( ..)φ

    春の花粉症だと2月中旬、バレンタインデーの頃です。痒くても目をこすらずに目薬をつけてあと少し頑張りましょうね!




    ちなみに…
    『花粉症対策、こんなことしています‼』当院調べ
     ・洗濯物は部屋干し
     ・窓を開けない
     ・布団は家の中で天日干し
     ・ヨーグルトを食べる
     ・マスク(コロナ対策にもなる(*^^)v)
     ・ビニール系の素材を選ぶ
     ・花粉症になっていない(いいな~)
              花粉症対策をして日々を楽しもう 



    担当はM.Aでした‼Y.Mさんお願いします(*^^*)お楽しみに。。

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  • お知らせ 豆知識【機械、検査】(22/03/23)

    こんにちは(^O^)

    今回はスペキュラーマイクロスコープという機械についてご紹介いたします。
    この機械は、角膜の内側にある細胞(角膜内皮細胞)の写真を撮影する検査です(写真参照)

    角膜内皮細胞は六角形で、1㎟あたり2500~3000個存在するのが正常とされていますが
    角膜に病気があったり、コンタクトレンズを不適切に扱っていたりすると
    細胞の数が減ったり形がいびつになってしまいます。また、白内障などの手術前後でも必要な検査ですので定期的な検査をする事が重要です



    ちなみに…
    角膜内皮細胞のように六角形が集まっているものを“ハニカム構造”と言いますφ(..)
    身近だとハチの巣やカメの甲羅…サッカーのゴールネットも‼
    他にもどんなものがあるか探してみてくださいね♪

    担当はM.Wでした(*^-^*)次回はM.Aさんお願いします。お楽しみに!

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  • お知らせ 豆知識【一般編】(22/03/03)

    こんにちは(^^♪
    この季節、日々乾燥して目に不快を感じてる方が多いかと思います
    今回はドライアイについて調べてみました!

    〔ドライアイに良い食べ物〕
    ・ビタミンC多く含む…
     イチゴ、柑橘系の果物や赤ピーマン、芽キャベツ、ブロッコリー、じゃがいも、さつまいも等は抗酸化作用があり目の粘膜を保護するそうです!

    〔毎日の生活で工夫…〕
    ・部屋が乾燥してるなら加湿器等で湿度を保つ
    ・パソコンのモニターを目の高さより下に配置したり明るさを調整
    ・パソコンや読書など集中するとまばたきの回数が減るので意識的に目をしっかり閉じるまばたきをする
    ・コンタクトレンズの装用時間を短くしてみる
    ・点眼薬の使用
    ・蒸しタオルを瞼にのせて数分温めてその後、優しくマッサージする

    〔ドライアイセルフチェック…〕
    ・10秒間、まばたきせず目を開けていられますか?
    ・目が乾いた感じがする
    ・目が疲れやすい
    ・目が痛い
    ・目がショボショボする、ゴロゴロする
    ・目が重い
    ・ものがかすんで見える
    ・目がかゆい
    ・光が眩しく感じやすい
    ・目が赤くなりやすい
    ・目やにが出る
    ・理由もなく涙が出る

    5以上の方はドライアイの可能性かも…φ(..)1つでも、症状が強いのであれば病院に受診をご検討くださいね!



    ちなみに…
    当院のイチゴの食べ方ランキング‼ 
       ☆①位☆  ダントツのΣ(゚Д゚)そのまま食べる!でした
       ☆②位☆  砂糖につける
             練乳かける
             あまり食べない
    皆さんはどんな食べ方が好きですか(*^^*)


    担当はK.Yでした。次回M.Wさんお願いします。お楽しみ(^_^)

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  • お知らせ 豆知識 【感染対策】(22/03/03)

    今年も沢山の情報をお届けしたいと思います( ..)φ

    簡単なようで案外難しいのが目薬のつけ方だと思います。目薬が入らなかったり、つけ方によっては、かえって眼にバイ菌をつけてしまうこともあります
    正しい点眼方法を身に付けて、大切な目を守りましょう

    〈基本の点眼方法の流れ〉
    ①手をせっけんで洗い流水でよくすすぐ
    ②下まぶたを軽く下にひき一滴点眼する
    ③点眼後は清潔なティッシュでやさしく拭きとる
    〈ポイント〉
    ①目薬は一滴で充分です
    ②何種類もの目薬を処方された時は、目薬と目薬の間隔を5分以上あける。
    ③眼軟膏も一緒に処方されたら、先に目薬をつけてから眼軟膏を入れる

    当院では『げんこつ法を』指導しています(絵参照)
    げんこつ(グーにして)で、下まぶたを引き、げんこつを土台にして点眼します。瞼や睫毛に触れることを防げます

    薬の効果を十分に発揮させるために正しく点眼しましょう





    ちなみに
    ことわざ
    【二階から目薬】…もどかしいこと。また遠回しすぎて効果がないこと
    2階から目薬...チャレンジ⁉(^o^)丿
    目薬は正しく使いましょう

    担当はE.Kでした。次回の更新をお楽しみに(*^-^*)

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  • お知らせ 豆知識【検査・器械編】(22/03/03)

    今回は眼圧のお話をしたいと思います(^o^)/
    眼圧とは「目の硬さ」のことを言います。
    目の中では房水と呼ばれる透明な血液が産生・排出されており、眼圧は一定に保たれています。

    眼圧が高いと出せないお薬があったり、目の中の神経が弱ってしまい知らず知らずのうちに視野が欠けていってしまうことも…。
    しかしよほど高い値でない限り眼圧が高いという自覚症状は全くありません。

    そこで登場するのが
    ノンコンタクト・トノメーター

    一番簡便な眼圧検査の器械です。
    空気を角膜に当てて、凹んだ角膜が元の位置に戻るまでの時間で眼圧を調べます。直接触れずに安全・清潔に測ることができます。

    また空気を角膜に当てるので、角膜の厚みの影響を受けやすいのですが、当院の眼圧測定では角膜の厚みも一緒に測れるのでより正確な眼圧値に補正してくれます
    眼圧が正常でも経過観察の必要な方もいらっしゃるので詳しくはお気軽にご相談ください



    〜質問コーナー〜
    【Q】眼圧の検査のが苦手です。風が出ると分かっていてもびっくりしてしまいます…
    【A】痛くはないのですが、空気がプッシュッと当たるのが苦手な方もいらっしゃいますね。(私も苦手です…)
       つい瞬きしてしまっても大丈夫。今の器械は空気がやさしくなっていますので、安心していらしてくださいねd(^_^o)

    ちなみに
    ノンコンタクト・トノメーター
    ドラえもんのポケットから出てきそうな名前と思うのは私だけ⁉


    担当はS.Kでした。次回2週間後に更新します。E.Kさんお願いします(*^^*)

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  • お知らせ 豆知識【一般編】(22/03/03)

    みなさんは、ふわふわと飛んでいる蚊を目で追っていると急に見失ってしまうことはありませんか?
    どこかに瞬間移動でもしているのか?と思ってしまいそうですが、どうやらそうではなさそうです。
    私たちの目には盲点といって、どんな人でも見えない部分があります。つまり蚊が盲点部分に入って見えなくなり、どこに行った?ときょろきょろして本当に見失うということです。
    蚊を退治したいときは、目だけでなく顔ごと動かして見つめると成功しやすいかもしれませんね(*^^*)



    ちなみに……
    蚊は暗い(黒い)ところに行く習性(保護色?)があるそうなので、見失ってしまったときは近くに黒い服を着た人がいたり暗い部屋があればそちらの方に逃げている可能性もありそうです!

    担当はY.Mでした。次回2週間後に更新します(*^^*)
    S.Kさんお願いします。

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  • お知らせ 豆知識【感染対策】(22/03/03)

    こんにちは!(*^^*)
    今回はものもらいについてお話したいと思います。
    みなさんも一度はものもらいの経験ありませんか!?


    一般的に「ものもらい」と呼ばれるのは麦粒腫と、似たように瞼が腫れる霰粒腫があります。
    しかし原因と症状が異なります。では、違いをご紹介します( ..)φ

    ○麦粒腫
    原因:まぶたに細菌が感染して起こる病気です。
    症状:まぶたの腫れやまばたきをすると痛みを自覚することが多いです。
    治療:症状に応じて点眼薬、眼軟膏、内服薬を使用します。状態によっては切開し排膿することもあります。
    ○霰粒腫
    原因:まぶたのマイボーム腺に分泌物が詰まってしこりができる病気です。
    症状:まぶたの腫れやしこりがあります。
    治療:症状が治まるまで経過観察をします。しこりが縮小するのには数ヶ月かかることもあります。

     初期は両者の区別ができないことがありますので、なにか気になる症状がある時は早めに受診してくださいね!

    症状があっても目をこすらない事が大切ですね(^o^)/
    コロナ感染予防にもなりますのお互いに気をつけていきましょう❀ 


    ちなみに…
    「ものもらい」方言特集☆
       ☆めばちこ(関西地方)
       ☆めいぼ(京都、滋賀、山口、宮崎県)
       ☆めぼ(福井、三重、高知、広島県)
       ☆ばか(宮城、岩手県)
       ☆おひめさん(熊本県)
       ☆めっぱつ(新潟県) etc...
     「ものもらい」だけで、これだけのバリエーションがあるなんて面白い‼  



    担当はМ.Aでした(*'▽')次回2週間後に更新します♪
    次回はY.Мさんお願いします(*^^*)

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