ケータイで上手に撮影する方法を動画でチェック! | みんなで支え合おう!ぐるぐるエール!プロジェクト | 栃ナビ!
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■メンテナンスのお知らせ

いつも当サイトをご利用いただき、誠にありがとうございます。メンテナンスのため、下記の通り、一時的にサイトのご利用を停止させていただきます。
みなさまには大変ご不便をおかけいたしますが、何卒ご理解いただきますようお願い申し上げます。
2020年5月31日(日)午後11時30分~2020年6月1日(月)午前0時30分(予定)

みんなで支え合おう!ぐるぐるエール!プロジェクト

新型コロナウイルスとの出口が見えにくい戦いに負けないため、今できること。そのひとつは、みんなでエールを出し合い支え合うこと!と栃ナビ!は考え、「ぐるぐるエール!プロジェクト」を始動しました! ▶︎プロジェクト一覧はコチラ

ケータイで上手に撮影する方法を動画でチェック!

写真を撮ることが日常化している中、ただの記録写真ではなくトキメキや美味しさを共有しやすい写真が撮れたらHAPPYですよね★初心者さんでもうまくいく、簡単写真の撮り方を動画で教えちゃいます♪スマホで撮ったテイクアウトメニューの写真を実際に見比べながらポイントをおさえていきましょう。ぜひ、写真つきクチコミ投稿の際にお役立てくださいネ★

\STAY HOME動画もcheck!/

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★お店発信★おウチでできる系動画

ステイホームでも日常の生活に彩りを与えてくれる、お店が制作した動画をご紹介します!

コロナに負けない体づくり!体幹トレーニング!

お店・スポット情報

すこやか整骨院 鶴田院

産後の不調や体型崩れの原因は…無料託児で自分ケアをSTART!
宇都宮市鶴田1-3-31

TEL:028-611-1016TEL:028-611-1016

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自宅で出来るきん筋トレ(スクワット)

自宅で出来る筋トレ(ヒップ編)

お店・スポット情報

Aki整骨院(サロンHARU)

治療・痩身・トレーニング・スプレータンニングでボディエイクできます。
宇都宮市上大曽町362-3建都ビル2F西

TEL:028-307-0553TEL:028-307-0553

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出産お祝いオムツバスケットの作り方

お店・スポット情報

花とバルーンのギフト専門店 Sakurala

お祝いやパーティーの新定番!花とバルーンと笑顔をお届けします♪
小山市三峯2-1-39ナコンマンション1F

TEL:0285-38-7090TEL:0285-38-7090
ケータイ番号:080-7846-9922ケータイ番号:080-7846-9922
FAX:0285-38-7092

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怒りのコントロール プチ講座

コロナによる外出自粛や学校休校で、一日中お子さんと一緒におウチにいなければならないママ。とっても大変ですよね。「イライラがたまってもう限界!」という時の怒りのコントロール方法を、日本アンガーマネジメント協会公認コンサルタントでもある栃ナビ!の山本がお伝えします。

<山本果奈 プロフィール>
一般社団法人 日本アンガーマネジメント協会「アンガーマネジメントコンサルタント・アンガーマネジメントキッズインストラクタートレーナー」/一般社団法人 HAT「子育てハッピーアドバイザー・子育てHATマイスター」/全米NLP協会「実践心理学マスターカウンセラー」/ヤマゼンコミュニケイションズ株式会社 取締役

\山本果奈の講座開催/

【5/14(木)Zoom開催】
子どもの自己肯定感を育む『子育てハッピーセミナー』


【6/25(木)開催】
より実践的なアンガーマネジメントを学ぶ応用講座

ステイホーム〜そんな中でも、お出かけ気分を〜

2019年初夏に編集部ティーが栃ナビ!ユーザーさんと一緒に、おしらじの滝&スッカン沢に取材へ行った動画です。#stayhomeではあるけれど、ちょっとしたお出かけ気分と、美しい新緑の癒しをお届けします♪

※掲載内容は取材時の情報です。