受付中
予約受付期間:2025年12月31日(水)~2026年01月29日(木)
お申込み期限:開催初日の1週間前[2026年1月29日10:00]
乳幼児とママ2本立ての月3回開催
◎乳幼児とママ、2本立ての月3回開催
◎かんたん気楽に学べる栄養トーク配信あり
■レッスンについて
・ベビービクス&ベビーヨガ 10:00~(30分)
おやこFITに変更(1/9)
↓
・おやこFIT ShortVer. 10:00~(30分)
…なかよしウォーミングアップ、あそんでエクササイズ、ママ・パパのためのかんたんエアロ、なかよしリラクゼーション
ここからピックアップします。(ここふぃっとオリジナルプログラム)
・ママフィットwithベビー 10:40~(60分)
…ヨガ、ピラティス、有酸素運動など、様々なメソッドで構成された産後の体を考えたトータルフィットネス。(日本マタニティフィットネス協会プログラム)
■講師
TOMITA フィットネスインストラクター、ここふぃっと代表
基本情報
| 開催期間 |
開催日:2026年02月05日(木) 終了日:2026年02月19日(木) 2/5、2/12、2/19(木)のみ開催 |
|---|---|
| 開催時間 |
10:00~11:40 |
| 会場名 | 関東ホーチキにしかた体育館(栃木市西方総合文化体育館) |
| 会場所在地 | 栃木市西方町本郷1705-1 地図を印刷 |
| 問合せ先 |
ここふぃっと |
| 参加料金 |
参加有料 2,500円/3回 |
| リンク |
ここふぃっとHP レッスンご案内パンフレット |
| メール |
メールアドレス |
- ~10人
- ~3,000円
- 子供歓迎
- 女性歓迎
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