発売中
チケット発売期間：2025年12月17日（水）～2026年01月01日（木）
お申込み期限：開催初日の1週間前［2026年1月1日10：00］
ベビーとママ、2本立ての月3回開催
◎ベビーとママ、2本立ての月3回開催
◎かんたん気楽に学べる栄養トーク配信あり
■レッスンについて
日本マタニティフィットネス協会プログラムです。
・ベビービクス＆ベビーヨガ 10:00～（30分）
…スキンシップを通じて親子の絆を深め愛情と信頼関係を育てることを目的としたプログラム。ベビーマッサージ、ベビーエクササイズ、抱っこやママの体に乗せて遊ぶなどのベビーヨガ。
・ママフィットwithベビー 10:40～（60分）
…ヨガ、ピラティス、有酸素運動など、様々なメソッドで構成された産後の体を考えたトータルフィットネス。
■講師
TOMITA フィットネスインストラクター、ここふぃっと代表
基本情報
| 開催期間 |
開催日：2026年01月08日（木） 終了日：2026年01月22日（木） 1/8、1/15、1/22木のみ開催 |
|---|---|
| 開催時間 |
10:00～11:40 |
| 会場名 | 関東ホーチキにしかた体育館（栃木市西方総合文化体育館） |
| 会場所在地 | 栃木市西方町本郷1705-1 地図を印刷 |
| 問合せ先 |
ここふぃっと |
| 参加料金 |
参加有料 2,500円／3回 |
| リンク |
ここふぃっとHP レッスンご案内パンフレット |
| メール |
メールアドレス |
- ～10人
- ～3,000円
- 子供歓迎
- 女性歓迎
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