筋膜整体フィジカルケア 宇都宮店のニュース・最新情報|宇都宮市・整体
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筋膜整体フィジカルケア 宇都宮店

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筋膜整体フィジカルケア 宇都宮店の最新情報

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  • お知らせ 腰痛を治したいならやめるべきNo.1は?(25/07/29)

    こんにちは!
    筋膜整体フィジカルケア 宇都宮店です!

    今回は『腰痛』についてです!
    腰痛を治したい人がまず止めるべき
    日常生活での注意点は・・・・・。

    地べたに座ることです!
    特にお姉さん座り、横座りなどがあります!

    これ止めたら腰痛改善がかなり早くなります!
    腰痛で地べたに座っているあなた!!
    やめましょう!

    それでも腰痛が気になる人はご連絡お待ちしております!

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  • お知らせ 筋膜整体フィジカルケアと他の整体院の違いとは?(25/07/21)

    整体院選びに迷っている方は多いと思います。
    どこに行っても同じように感じるかもしれませんが、実は「何を目的として施術しているか」によって、整体院ごとの違いは大きく分かれます。

    また、あなた自身が「どうなりたくて整体に行くのか」という目的と、整体院の方針が一致しているかどうかも重要です。

    私たち筋膜整体フィジカルケアでは、単にその場の痛みを取るのではなく、薬に頼らず、再発しない体づくりを目的として施術を行っています。

    筋膜整体フィジカルケアと一般的な整体院の違い
    【目的の違い】
    筋膜整体フィジカルケアでは、「薬に頼らない本物の健康」を提供するために、姿勢の歪みを根本から整える施術を行っています。
    一方、一般的な整体院では、その場の痛みを軽減することが目的で、根本的な原因にはアプローチしないことが多く、再発しやすい傾向があります。

    【施術内容の違い】
    当院では、「筋膜」に着目した施術を行っており、これは医学的にも根拠がある方法です。
    それに対し、多くの整体院では民間療法が中心で、必ずしも医学的な裏付けがあるとは限りません。

    【資格の違い】
    施術を行うスタッフは、国家資格を持つ「理学療法士」[作業療法士」柔道整復師」などです。
    一方、他の整体院では民間資格のみで、国家資格を持たない施術者も多くいます。

    【対応できる症状の幅】
    筋膜整体フィジカルケアでは、腰痛・肩こり・頭痛・関節痛・ぎっくり腰・スポーツ障害・自律神経系の不調(めまい、耳鳴り、生理痛、PMS、便秘、起立性調節障害など)まで幅広く対応可能です。
    一般的な整体院では、主に体の柔軟性を上げたり、疲労や痛み・痺れの一時的な緩和を目的としています。

    【保険の適用】
    どちらの施術院も、基本的に保険適用外です。

    このように、筋膜整体フィジカルケアは、施術の目的・方法・資格・対応範囲のすべてにおいて、一般的な整体院とは異なり、根本改善を目指す整体院です。

    なぜ「再発しない体づくり」が大切なのか?
    その場だけ良くなって、すぐ元に戻ってしまう――
    そんな経験、ありませんか?

    それは「根本的な原因」にアプローチできていないからです。
    痛みや不調の本当の原因は、日常生活で染みついた「悪い姿勢」や「同じ動作の繰り返し」による体の歪みにあります。

    体が歪むと、筋膜や筋肉の柔軟性が失われ、硬くなっていき、やがて痛みとして現れるのです。

    筋膜整体フィジカルケアのアプローチ
    私たちは、痛みを一時的に和らげるのではなく、

    筋膜へのアプローチによって体の歪みを根本から修正

    再発しない体を維持するための生活習慣・運動指導
    を組み合わせることで、本質的な改善を目指しています。

    施術を重ねる中で「体が自然に良い方向に戻っていく力」を取り戻し、やがては卒業していただくことが私たちのゴールです。

    あなたの大切な時間を無駄にしないために
    今、あなたが求めているのは「すぐに楽になるけどまたすぐ戻る体」ですか?
    それとも「根本的に良くなって、再発しない体」でしょうか?

    もし後者を望むなら、まずは体の仕組みを正しく理解し、長年かけてできた体の歪みを少しずつ改善していく必要があります。

    歪みは“形状記憶”のようなもので、1〜2回の施術で完全に元に戻るというものではありません。
    しかし、正しい施術と習慣の見直し・エクササイズを継続することで、確実に体は変わっていきます。

    本当の健康を取り戻すために
    筋膜整体フィジカルケアでは、あなたが本当に健康で、笑顔で過ごせる未来を手に入れるためのお手伝いをさせていただきます。

    せっかく貴重な時間を使って整体に通うなら、ぜひ一時しのぎではない本物の改善を体験してみてください。

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  • お知らせ なぜ肩こり・首こりは繰り返されるのか?(25/07/14)

    「肩こりがひどい」と感じると、多くの方がマッサージや湿布、温熱療法などを試します。

    しかし、時間が経つと再び肩が重くなり、痛みが戻ってしまう…。これはなぜでしょうか?

    その答えは「姿勢の歪み」にあります。

    肩こり・首こりの多くは、日常生活の習慣によって生まれる「姿勢の崩れ」が原因です。

    例えば、長時間のデスクワーク、不自然な姿勢でのスマホ操作、過去のけがや手術などが影響し、

    筋膜が硬くなることで身体が歪み、慢性的なこりや痛みが生じます。

    一般的な対処法では根本的な改善は難しいです。

    マッサージや温熱療法は、こりや痛みを一時的に和らげる効果があります。

    しかし、それだけでは「原因」となる姿勢の歪みは改善されません。

    そのため、またすぐに肩こりが再発してしまうのです。

    当院の施術は「筋膜」に着目!

    肩こりを根本から改善するためには、「痛みを感じる部分」だけでなく、

    「姿勢全体のバランス」を調整することが重要です。

    当院では、肩だけでなく 頸椎・骨盤・股関節・足首までを総合的に調整し、全身のバランスを整えます。

    特に重要なのが 筋膜 です。

    筋膜は身体を覆う薄い膜で、これが硬くなることで筋肉や関節の動きが悪くなり、痛みの原因となります。

    当院の施術では 筋膜調整 を行い、硬くなった筋膜をやわらげ、正しい姿勢へと導くことで、肩こり・首こりを根本から改善していきます。

    そして施術だけではなく、セルフケアが重要になります。

    根本改善のためには、施術だけではなく 日常生活の習慣を見直すことが必要不可欠です。

    当院では、施術に加え、ご自宅でできるセルフエクササイズを指導し、お客様と二人三脚で改善を目指します。

    「肩こり・首こりを繰り返したくない」「根本からスッキリ改善したい」そんな方はぜひご相談ください。

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  • お知らせ 筋膜の施術で症状が改善する本当の理由(25/07/04)

    ~“構造”と“機能”の両面にアプローチする筋膜マニピュレーション®~

    私たちの身体は、「筋肉」「骨格」だけで構成されているわけではありません。
    筋肉や内臓、血管、神経など、すべての組織は“筋膜(fascia)”という薄い結合組織に包まれ、立体的に連結されています。

    この筋膜は、単なる包みではなく、「身体構造の安定性」と「感覚の伝達機能」を担う極めて重要な組織です。
    実際、筋膜には多くの感覚受容器(固有受容器、侵害受容器)が存在し、痛み・姿勢・動作・バランスなどに深く関わっています。

    ◆筋膜が硬くなると、なぜ不調が出るのか?
    日常の姿勢不良、過去の外傷、精神的ストレス、運動不足や反復動作などにより、筋膜は“癒着”や“ねじれ”を起こすことがあります。
    この状態になると、以下のような問題が発生します:

    筋肉や関節の可動性が低下する(動きにくくなる)

    血流・リンパの循環が悪くなる(冷えやむくみ)

    神経圧迫や感覚異常(痛みやしびれ)

    姿勢バランスの崩れによる負担の連鎖(慢性的な肩こり・腰痛・頭痛など)

    つまり、筋膜の問題は“痛みの出ている部位”だけでなく、身体全体の連鎖的な不調を引き起こす根本原因となり得るのです。

    ◆当院の施術:筋膜マニピュレーション®とは?
    当院で導入している《筋膜マニピュレーション®》は、イタリアの理学療法士・ルイジ・ステッコ氏によって体系化された、筋膜に対する世界的に注目されている徒手療法です。

    この施術では、まず身体全体の動作解析を行い、
    **「一次的に症状が出ている部位」ではなく、「筋膜の癒着が生じている部位」**を科学的に特定します。

    そして、その癒着ポイント(CC:センター・オブ・コーディネーション)を、的確な深さと方向でリリースすることで、
    以下のような変化が期待できます:

    動作のスムーズさと可動域の改善

    神経や血管の圧迫が軽減され、痛みの緩和

    姿勢のバランスが整い、再発しにくい身体に変化

    自律神経系の安定(めまいや不安感の軽減)

    ◆「対症療法」ではなく「構造の再構築」へ
    従来のマッサージや電気治療では、一時的に筋肉がほぐれても、筋膜の癒着が残ったままでは症状は繰り返されがちです。
    筋膜マニピュレーション®は、「動きの地図(マイオキネマティックマップ)」に基づいて構造と機能の改善を狙うため、
    根本的な改善と再発予防に繋がります。

    「どこに行っても良くならなかった」「原因がわからない」とお悩みの方、
    その不調、筋膜からアプローチすることで変わる可能性があります。
    まずは一度、専門的な評価と施術を体験してみてください。

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