8月よりスタートは【大人こそ体で遊ぼう♪】


このクラスは、「運動しなきゃ」ではなく 「面白がって動いていたら、いつの間にか整っていた」 そんな、“体にやさしい冒険”のような時間です。


体を感じる
自分の感覚に気づく
道具（ボール・布・棒など）を使って、いつもの動きをちょっと遊びに変えてみる。


誰かと比べることなく、自分のペースで「整う感覚」を楽しむクラスです。


ご一緒に体で遊びましょー。


【8月スケジュール】

8/28（木）19:00~20:15
8/30（土）09:30~10:45


【料金】¥3,000