筋力の低下が気になって、スポーツジムに通っています。 筋トレで内腿の筋肉がついたのは良かったのですが、 逆に内腿の筋肉が硬くなってしまいました。 ある日、開脚前屈をした時に左の内腿に激痛が走る。 それ以来、開脚前屈する度に痛みを感じるようになってしまいました。 でも、普段は何ともないのです。 ストレッチをしても、痛みに効果はありませんでした。 ずっとこのままなのかな？と悲しい気持ちになりました。 不安も出てきました。 その後、ホットヨガをやっている時でした。 開脚前屈の痛みを我慢して、いつもより深く倒れたところ、 左の腰全体が痛くなってしまいました。 あっ、やってしまった！と思った時はすでに遅かった。 その後、毎日、痛みを抱えて生活する事になってしまいました。 腰をかばうあまり、膝に股関節に痛みが来てしまう。 肩こりが酷くなり、頭が重い毎日。 眠りもウトウト寝になって、ボーッとした感じ。 急に年を取った気分、心が沈み、 憂鬱な想い。 キネシオロジーの予約日、先生に訴えました。 原因は腰の歪み、お尻のしこり、 案の定、股間節、膝、足首、至る所に、 思わぬ場所にまで及んでいました。 全て、み抜いてこちらが言わなくても、 次から次にポイントを探し当てて行く。 素晴らしいテクニックで関心しきりです。 もう、先生に頼り切ってしまいます。 本当に信頼のおけるアツイ先生です。 今は、キネシオロジーで、 腰もお尻周りも、股関節も、膝も、内腿も平気になりました。 軽い感じで毎日を過ごせてます。 前より開脚も開くし前屈が楽にできます。 これにはビックリでした。 膝までつけるようになりました。 本当に感謝です。 ありがとうございます。

• 訪問日：2020.02.17