今日の昼ご飯は赤身ステーキ450g、ガツンと肉を食べました。赤身は脂が少なくて、大きな肉でもヘルシー。タンパク質摂取と元気を貰います。午後も頑張ろうって気になりますね。15時までならランチタイムでご飯、サラダ、スープが付いてきます。ご飯とスープはお代わり自由なのも、嬉しいですね^_^

• 訪問日：2025.04.16