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大松山運動公園 (下野市/運動公園)

ウォーキングに訪れました。1200mコース3周、1000mコース1周、600mコース1周と全コースをウォーキングしました。途中コースに→があり黄色が1000m、緑色が1200mのコース表示となっています。平坦で歩きやすいコースなので多くの人が歩いていました。健康遊具が10種類あります。サーキットトレーニングを推奨していて、前屈ボート→あしのばし→ツイスター→腹筋ベンチ→わき腹のばし→スクリューウォール→背のばしベンチ→上体ひねり→ぶらさがり→ジャンプタッチと難易度の低い物から高い物へと運動するように書かれています。何人かの人が運動していました。複合遊具があり児童用と幼児用に分かれてあります。お母さん達が見守る中、お子さん達が声をあげて楽しんでいました。(2020/01/17 訪問)

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