昨年からお世話になってます。しっかりとしたカウンセリング、毎回いろいろ内容にも変化が少しずつあり、安心してお任せできます。終わった後のスッキリ感と少しずつ体が元気になるのにヤミツキです。栃木市からは時間がかかりますが、それでも行きたいと思うくらいハマってます～

移転し、オータニの2階になったので、すごくいきやすくなりました☆また、レッスンはしなくても、スムージーがいただけるとのことで、かけつけました。新作のビネガーをいただきました！うっうまいいいい〜！！美容にも健康にも良い、スムージーだけでも購入できるのは、激アツです！

エアヨガを始めた頃は、続けられるのかと不安になることもありました。今では、仲間もできて、毎週のレッスンが楽しみになりました。レッスンを通して自分の体の癖を知り、少しでも改善して健康的に歳を重ねたいと思うようになりました。筋力アップ、姿勢改善。「継続は力なり」と言う言葉を実感しています。

運動不足＆心のリフレッシュもかねて、定期的にお世話になっています！毎回『今日の身体の調子はどうですか？気になる所や痛い所はありますか？』と丁寧に聞いて下さり、その日の体調にあったレッスンをしてくれます。日々の生活で崩れて行く身体のバランスが、レッスンをする度に整って来たと感じ嬉しいです！先生のふわ〜っとした声も心地よく、リラックスしながら出来るのも、私が『ヨガスペースふわり』に伺う理由の一つです！ヨガマットなども貸して下さるのでいつも助かっています。信頼出来る先生です！是非お試しあれ☆

今年の一月に入会したクマモンです、佐藤先生には一から正しい筋トレの仕方を指導してもらってます。とても信頼出来る先生なのでめちゃくちゃおすすめです！これからも宜しくお願いします。

体験コースでお邪魔しました。不動前のかなり狭い路地にあるので、油断すると擦りそうです（笑）。夜のコースでの参加だったためか、人数も5名くらいで行われました。ほぼ初心者の私でしたが、先生が鏡越しに私の動きを見てくださり、事細かにアドバイスくださったので、楽しみながら参加させていただきました。75分のコースでしたが、全身が痛気持ちよく伸ばされ、すっきり&ポカポカになりました。期間限定の2週間体験なので、これから2週間行ける日は全て通いたいと思います！

お友達に誘われて体験に行ってきました！オープンの10時で、人がたくさん賑わっていました。スタッフの方も丁寧に対応していただき、スタジオレッスンに参加できました。インストラクターの方も初めての人に気を配っていて安心して取り組めました。お風呂もロッカールームも清潔でとても気持ちよい時間を過ごせました。

お友だちがヨガスタジオをオープンしたとの事で、さっそく体験してきました～♪なんとテレビで見てから興味津々のエアーヨガ！スタジオに入ると天井から綺麗な紐が～テンションが上がる～！このヨガ、何がイイって、クビレるらしいんです！ウエストがキューッと！ボンキュボーンのキュの部分（笑）ホントかなぁ～流石に1回じゃ無理だよね～でもぶら下がってユラユラしてみたい～丁寧に教えてくれる先生をお手本に、お腹も背中も伸びて気持ちがイイ～(*´∇｀*)と…あーやって、こーやって、とぎごちない動きでなんと、初体験の50分の途中で既にクビレが！！！できちゃいましたヾ(*´∀｀*)ノキャッキャ！！クビレたい人、ほんとにオススメです！頑張ればカックと「く」の字にクビレが手に入るらしいですよ～♪

ゴールデンウィーク中、運動不足解消にスポーツクラブベル・フィットネスへ行きました。ベル・フィットネスで一番好きな点は、サウナ付きのスパが併設されていることです。今後も定期的に利用します。

汗をたくさんかけるので気持ちいいです。タオルの貸出もあるので、ほとんど手ぶらで参加することが出来ます。また、会員であれば他の店舗も利用できるので大変便利でした。東京で仕事がある際は上野店を利用していました。

マユーラに通いはじめて1年以上になります。汗だくになる爽快感にハマり、週一ペースで行ってます。運動不足解消、ストレス解消にもなり、健康的になってうれしい事ばかり…。体幹が鍛えられてきたのがわかります。

いつも担当の方が親切で納得しながら運動してます。詳しい説明で体をひきしめるのに続けていけそうです。飽きっぽいあたしでもやりがいがある場所です!!

ちょっと見学に行って来ました。この日はお子さんのプール教室が開催されていたり、スタジオで教室が開催されていたり、マシントレーニングをしているかたがいたり、スタッフの方がクラブ内を丁寧に案内してくださいました。機械は隣の人と距離があいていて、利用者はマスクを着用しており、使用前後には消毒をする等の感染症対策はバッチリでした。スタジオも人数制限があり、そこまで密な感じはしませんでした。

小学校にてアロハヨガの講習をしていただきました。参加者の多くが「ヨガは初体験です。」という中、先生が優しく楽しくご指導してくださったおかげで講習が終わる頃にはスッキリとして日頃のストレスが和らいだとの感想を皆さんから頂き先生にお願いして良かったと思いました＾＾この度はお忙しい中ご協力頂き本当にありがとうございました。

会社の同僚７人（男性）で、体験レッスンに行きました。全員、初めのヨガでしたが、インストラクターが自分達のレベルに合わせ、肩こりや決断力のヨガレッスンをしてくれました。その晩は、ぐっすり熟睡できました。また、やってみたいと言う声が多かったです。

ラーメン屋さんの2階にあります。店内は広く、開放的。暗めのランプで落ち着いて施術を受けられました。オイルロミロミ60分のコースで、オイルで全身くまなくマッサージしながら、リンパを流すような施術で老廃物が詰まっているところは多少の痛みはありましたが、あまりにも気持ち良くてすっかり眠ってしまいました。

ホットヨガを始めて1年になり、緩やかに体重が2ｋｇ減りまして、顔がシャープになったねと言われました。また、コラーゲンランプを浴びると、お肌がつるつるになり、最高です。予約が自分の好きな日、好きな時間に選べられるので、無理なく空いている時間に通えられるので、長くこれからも続けて行きたいです。

新年も、寒い中マイペースで通ってます。トレーニングシューズも新しく買って、気分も一新して、今年も楽しく運動させて頂きます！スポーツウェアなどで有名なアンダーアーマーとのコラボでエニタイム来館スタンプラリー(1/7～2/28)が始まったので、こちらもモチベーションにして頑張りたいです！

知り合いが通っていて、カラダが軽くなったと言うので、無料体験に行ってみました。中の雰囲気は明るくて居心地は良かったです。体験したら、なぜだか足が軽くなってビックリしました。スタッフが言うには使ったマシンがすごいものらしい。体験してみる価値はあるかも。

5歳の息子がこちらのスイミングスクールに通っています。スタッフやコーチも明るく丁寧・親切に教えてくれるので、息子も楽しく通っているようです。また、ご挨拶をしっかり元気にする・コーチの話を顔を見て聞くなどの本当に基本的な礼儀も習う中で織り交ぜながら教えてくれるので、その点もとてもありがたいです！

入会してから早一年。ジム、レッスン、温泉、サウナ、温水プールがあり、遅い時間までやっているところはないでしょう。もう自分には欠かせない場所になっています。レストランやバーがあるのも魅力です。是非、みんなにもっと広めたい場所の一つです。

筋膜セラピーを行ってきましたー❇最近運動不足と体の倦怠感に悩まされており、何かやりたいと思っていました！そんな時にヨガさくら市で検索したら、栃ナビでこちらが出てきました。初めて行ったところ、終わった後の体の変化としては、猫背になりにくい、なりそうになっても私の体が反発する感覚を感じました。こちらでやったことを自宅でもセルフケアとして取り入れたいと思い、続けて通おうと思いました。先生も分かりやすく、優しく教えて頂きました。オススメです❇

秋までは夜に外をランニングしていたのですが、冬は流石に寒い。。そんなわけで見学に行ってきました。家からも近いので、通いやすそうです！

格闘技ジムを初めて見学したのですが、怖いイメージとは裏腹に優しく対応してくれました。ブラジリアン柔術に興味があったのですが、堀越先生(茶帯)の指導が分かりやすかったです。

前日に電話予約して午後の部の入浴に伺いました。午後5時を過ぎて間もないので浴槽に浸かる人もマバラです。バスクリン風呂に浸かりました。ユックリ浸かっていると何人かいた人も次々と帰ってしまい貸し切り状態となり伸び伸びと出来ました。コロナ禍なので施設内のサウナは中止で会話も中止なのでサッと出て行くのかもしれませんね。午前、午後とも20名までの入浴となっているので混雑することもなく安心して入浴出来ます。また利用したいと思います。

月に何度か仕事の都合で宇都宮に行きますが、ずっと気になっていた加圧トレーニングができるということで！初チャレンジ。運動が苦手なので少し心配でしたが、丁寧に指導してくださるので初めてでも安心しました。やっぱり汗をかくとスッキリしますね！そして何より次の日のお肌の調子が全然違う。 。これからも元気に美しくありたいので…ぜひ月に一度は通いたいと思います。

ピラティスに興味があってスタジオに行ってみました。今まで他のマットクラスには参加したことがありましたが、専用マシーンを使った個人レッスンは今回初めてでした。自分の身体の動きに集中することで、新たな発見ができますよ。また続けてやってみます。

自治医大新しくOPENした、フィットネススタジオ【Bnet beauty】にさっそく行ってきましたヽ(〃∀〃)ノ！！体験トレーニングは少しの時間をでしたが、汗をいっぱいかいて、すごく気持ちよかったです！たまには思いっきり汗を流してストレス発散しないとm(_ _)m！女性専用、完全個室だったので気軽に行けそうです☆

この前、ダイエットが目的で初めて行かせて頂いたのですが、初心者の私にも会長直々に優しく教えて頂きました♪　不器用な私にも分かりやすく楽しく過ごさせて頂きました❣　栄養管理もしていただけるというので、入会を決定いたしました( ^ω^ )　楽しく痩せてたいと思っていた私には、広々としたジムに優しくて面白い会長さんはぴったりでした!!　これから、たくさん通って楽しく痩せたいなと思います(^^)

毎年恒例のGWスペシャルレッスン、今年も開催をありがとうございます。普段触れる事の出来ない、HOUSEやBLAKEなどのダンスに、ZUMBAはスペシャルレッスン。最高なGWでした。非現実空間をありがとうございました。スタッフさんが素敵な方ばかりで、感謝です。また行きます。