20年前に椎間板ヘルニアになり筋力をつけることが大切と実感しました　鍛錬ジムにご縁してかれこれ10年　1年前にQOL Labさんが東京から移転され自宅からも近くてオープンと同時に入会しました。以前同じマシーンで車椅子で歩行もままならない方が杖なしで歩行ができるようになった方を見ていまして本当に凄いマシーンだと実感してました。また同じ鍛錬マシーンに再度ご縁できて感謝しております。オーナーご夫婦(ボディビルダー)の愛のあるご指導を頂いております。筋トレは若いうちからできる最高の予防医療　普段の生活が楽になります。ゆるく始めて少しでも継続する事が大切だと思ってます

• 訪問日：2026.02.27