私にボディメイクを一から教えてくださったのがオーナーの林先生です。林先生との出会いがなければ、今の私はいないと言ってもいいほど、私の人生の大きな転機となりました。今では筋トレはすっかり生活の一部です。QOLジムには、機能改善を目的としたトレーニングから本格的なボディメイクまで対応できる、幅広いマシンが揃っています。どのマシンも関節に負担をかけにくい設計になっており、高齢の方でも安心してトレーニングできる環境です。ぜひ一度通って、他のジムとの違いを体感してほしいです。

• 訪問日：2025.02.12