エビマヨさん

上三川町

総合レベル3
ファン1

クチコミ

support your wellness〜女性専用エクササイズスタジオ〜

宇都宮市/スタジオ
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40代を迎え、健康を気にするようになりました。こちらでは女性トレーナーさんが、今の姿勢や体つきから個人に合わせたメニューを組んでくれて、動き一つ一つがどこに効いてるのかを丁寧に解説してくれます。レッスン後も自宅でできる簡単なトレーニング法を教えてくれるので、とても励みになります☆パーソナル以外にもHIITトレーニングやストレッチポールを使ったレッスン等もあるようなので、今後もいろいろとチャレンジしてみたいです♪