誕生日という言い訳を自分にしながら、今回は初めて英国式リフレクソロジーといつものドライヘッドスパ９０分です。時間配分は私の好みで決められるということで、リフレクソロジー５０分にドライヘッドスパ４０分でお願いしました。リフレクソロジーはいわゆる足ツボとは異なり、反射区に働きかけを行うという説明がありました。施術では、ある一点をグイグイと押されるのではなく、広い面をゆっくりこすられるというものでした。足の指一本ずつを押されたので、何とも不思議な感覚です。最初は川又さんと近況報告をしていたのですが、リフレクソロジーで副交感神経が優位になったのかいつの間にか眠っていました。一旦目覚めたものの、ドライヘッドスパでもやはり眠っておりました。施術後に、ゴリゴリしていた足裏の部分から、腰痛はあるのではないかという指摘を頂きました。腰痛はあまり悩みませんが、普段は座っている時間が長いので、普段の姿勢と定期的に席を立つことをしようと思います。今回は、檸檬桑茶を頂きました。ノンカフェインのハーブティーで爽やかな味でした。今回の施術のおかげなのか、帰宅中は車内で汗がすごく出ました。

• 訪問日：2022.09.29