ピラティスやヨガって受講料が高くて、なかなか通えませんでした。でもLAPISはチケット制で安く受講でき、行ける時に行くことができ通いやすいです。おかげで2年お世話になってます。今まではご自宅でレッスンしていましたが、最近 近くのスタジオにお引っ越しされて、広くなり鏡もあるので自身をチェックしながらレッスンできますよ。少人数でのレッスンなので、姿勢や動きを丁寧に教えてくださいます。なので上達も早いと思います。骨盤矯正やお子様連れOKのクラスもありますので、自分に合ったクラスでレッスンする事ができます。私は骨盤が歪んでいるので、毎回骨盤の後にピラティスと2レッスン続けてレッスンを受けています。骨盤矯正の後は体がほぐれているのでピラティスへの効果も上がっている気がします。個人的意見ですがオススメですよ。何より先生がいつも元気で笑顔が素敵なんです。レッスン中の声は優しくて、癒されてしまい毎回ストレッチ中に眠くなってしまいます。そんな先生のおかげでレッスン後は身も心もすっきりです。時に厳しく、時にみんなで笑いながらのレッスンはとても楽しくて、次回のレッスンが楽しみです。

• 訪問日：2016.08.24