筋膜セラピーを行ってきましたー❇最近運動不足と体の倦怠感に悩まされており、何かやりたいと思っていました！そんな時にヨガさくら市で検索したら、栃ナビでこちらが出てきました。初めて行ったところ、終わった後の体の変化としては、猫背になりにくい、なりそうになっても私の体が反発する感覚を感じました。こちらでやったことを自宅でもセルフケアとして取り入れたいと思い、続けて通おうと思いました。先生も分かりやすく、優しく教えて頂きました。オススメです❇

• 訪問日：2021.06.16