今年初の【アグリスパ】で、水中ウォーキングをしてきました。日曜日なので老若男女沢山の方が、水中で楽しんでいました。寒い冬でも、サウナ・ジャグジー・寝湯等が有るので寒さ知らずです。ウォーキングしてはジャグジーに行ったり、身体を温めたりと大切に扱ってきました。自分自身の身体を。御年配の方々は、元気ハツラツした表情で楽しんでいて、同じ様な感じで歳を重ねたいなぁ〜と思いながら私もウォーキングしてきました。最後は大浴場へ行きまったり過ごしてきました。今年も回数多く行きたいです。

• 訪問日：2026.02.01