ぽよよ〜んとした自分のお腹をチラッと眺めて、これでは駄目だ(笑)と思い久し振りに行ってきました。サウナやジャグジーで身体を温めてから、歩行浴や水中ウォーキングを楽しんできました。ご年配の方が多く皆さんを拝見しているとイキイキ☆していらっしゃるので良い刺激になり意欲がわいてきます。室内なのでお天気に左右されずオススメの施設です。最後にゆっくり温泉に浸かり自宅に戻ると、前回同様良い疲れがドバァ〜〜〜と出てお昼寝してしまいました。健康維持のためには最高のアグリスパです。

• 訪問日：2025.02.02