アキラ1974さん

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加圧トレーニングスタジオゼロディフェクト

宇都宮市/痩身・ダイエット
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回数が少なくても効果が出るというのではじめてみました、まったく運動してない人間にとってはさすがに最初はきついのですが通うたびに体が軽くなって引き締まってきてる気がします。インストラクターの方が自分の体に合わせて行ってくれるのでダイエットだけではなく肩こりの改善などの運動も行ってくれるので肩こりと腰痛がかなり楽になって来ました。やはり運動も自分ひとりでやるより専門家にアドバイスを受けながら行った方が良いと思うのでやって良かったと思います。