大平図書館にて栃木市健康増進課健康づくり係主催で、こころの健康サポーター（ゲートキーパー）養成研修に参加して来ました。栃木県公認心理師協会副会長　公認心理師・臨床心理士　渡邉さんの話の講話でした。保健師によるゲートキーパー演習劇もあり分かりやすかったです。「きづいて」「よりそって」「うけてめて」「つなぐ」様子が変わった友に気付ける自分になりたい。そして、自分も辛さを積み重ねない様に気をつけようと思いました。

• 訪問日：2024.03.09