ヤクルトが主催の健康イベントに参加しました。お昼頃に到着、最初に健康測定会に行きました。体組成計、野菜摂取度、骨健康度、血管年齢、疲労ストレスを測定をしていただきました。とても混雑していたので、少し時間がかかりました。結果は全て普通判定。その場でアドバイスをもらえて健康を意識したいと思いました。他、気になってたヨガの予約枠が空いていたので当日参加しました。体験は40分位でしたが、自分の体の固さを痛感。気持ち良い伸びのストレッチや正しい姿勢も勉強になり、自宅でやってみたいと思います。ゆるキャラ登場やスタンプラリー、消防車の展示、キッチンカーも出展していて、子供連れの家族などもいて賑わっていました。体のことを考えた、とても良いイベントでした。

• 訪問日：2026.03.20