耳ツボダイエットやってます。始めて1ヶ月で約2キロ減!!耳にツボを刺激するやつを貼りっぱなしなので特にケアも必要なしです(週に2回くらい交換)。毎日の食事やちょっとした生活習慣を見直す事からはじめます。(かといって厳しい制限は無し)食生活について他人からの具体的、客観的アドバイスを貰う機会がない一人暮らしにとってはありがたい…。サービスで足のお風呂も入れます。(←これがとってもあったかい!!)

• 訪問日：2008.02