アプリから予約して成分献血をしました。11時の予約で検査が約10分、献血が約40分、経過観察が20分でトータル1時間少々。過去に100回以上協力してますが、看護師のみなさんは採血がうまくてあまり痛かったことはありません。採血中はテレビを見ながらくつろいでます。採血前後に無料のソフトドリンクをいただいて水分補給。定期的に献血するため、日ごろから体調管理は気をつけてます。血液検査の結果は健康のバロメーターです。何か人のためにできることは…献血なんてどうでしょう。

• 訪問日：2025.08.17