からだの中の汗や前日飲んだアルコール分やその他たまったものをサウナでしっかりはきだそうと思って行きました。ニフティー温泉クーポンで50円引きのクーポンを取って、入口でその手続きをしました。あと今回ははじめてお食事処さくらに寄って食べました。ここで食べるのはとても便利で良いですね。入浴ではまずはいつものように、冷シャワーで刻みながら３０分間サウナに入り、そのあと頭と体を洗い、髭を剃って湯船でしっかり体をマッサージしながらほぐしました。やはり定期的なこれを行わないとダメですね。気持ちよくなりました。また近いうちに来て、体をスッキリしたいと思います

• 訪問日：2026.09.21